1.在雪山下的小屋裡讀老爺爺的日記，日記裡說老爺爺發明了一種麻辣海鮮豬肉料理，吃了人就不冷了。老爺爺記得料理配方是生肉、辣椒，還有一種配方，因為老爺爺年紀大了，給忘記了。老爺爺說，如果能做出料理的話，幫自己回想起配方的話，就把防寒服送給主角。

2.配方是生肉（raw meat）、辣椒(spicy pepper)和海拉爾鱸魚（Hyrule Bass）

3.海拉爾鱸魚在時間神殿（temple of time）旁邊的池塘裡可以抓

4.生肉在精靈之森（Forest of spirit）裡打野豬可以出。

5.做出料理後給老爺爺吃，老爺爺很高興，就把防寒服給你，然後你就可以穿著上山了（老爺爺會出現在小屋和精靈之森的營地裡）。

6.當然做出來的料理也可以防寒（6分鐘），不過因為有防寒服就不用吃了