第一章：序幕

面對怪人接二連三帶來的災害，為了正義與和平，英雄們自願挺身而戰。英雄是人們的希望，也是崇拜的對象。過去曾在遭怪人攻擊時被埼玉所救的主角，也一直對英雄充滿憧憬。

終於，主角被登錄進英雄協會，成為一名英雄。成為英雄的第一天，主角接受了前輩英雄——教學超人的指導。

第二章：首遇強敵

突然襲擊A市的大爆炸，是由災害等級達到「鬼」級以上的怪人——疫苗人所為。雖然立刻招集了英雄，但唯一能依靠的S級英雄卻不在。為了在S級抵達之前多爭取時間，A級以下的有志之士勇敢與之對抗，無奈卻敗下陣來。

情況陷人一片絕望。這時，一名身披俗氣的披風，長相平庸的男人挺身而出。

他的名字叫埼玉。自稱是把英雄當興趣在做的男人。頭頂全禿。另一方面，自稱「地球的意志」的疫苗人，為了達成讓人類遭受到破壞環境的報應這一目的，而向埼玉發動攻勢。

就在下一個瞬間，埼玉的拳頭高速擊出，輕輕鬆鬆就將怪人灰飛煙滅。

但是除了主角，沒有其他人目睹埼玉的精彩表現。

第三章：發生事件

距離發生D市、B市被巨大生物摧毀的悲劇才剛過不久，Z市也遭到大量蚊群攻擊。那是怪人蚊娘操縱蚊群吸乾人畜的血液，致其死亡。

追查這起事件的金發生化人——傑諾斯出面與蚊娘對抗，卻與吸收血液而進化的怪人陷人了苦戰。

這時埼玉為了追殺不斷從手中逃走的蚊子，跑上無人的街道。街道上，在與蚊娘的戰鬥中

陷入動彈不得的困境的傑諾斯，決定要以自爆來同歸於盡。面對急忙趕來的C級英雄主角，傑諾斯提出自爆裝置啟動為止幫他爭取時間的要求。

主角答應了，挺身挑戰實力高過自己的對手。當主角陷入苦戰時，蚊娘突然被打飛，變成大樓牆上的污漬。出現在那裡的，是終於打死蚊子而心滿意足的埼玉。

主角和傑諾斯爭相請埼玉收自己為徒，埼玉一口拒絕，逕自回家去了。

第四章：事件的真相

造成重大災害的怪人——蚊娘，經過自願者的協助，得知他是由名為「進化之家」的研究所創造。英雄協會查明其大本營，打算潛人調查。

被選上擔任調查員的主角，前往進化之家，卻發現入口已遭到破壞。

主角不費吹灰之力就成功潛人，但遭到怪人阿修羅獨角仙攻擊，倒地不起。

就在這時，破壞入口的肇事者傑諾斯和埼玉抵達了。阿修羅獨角仙感應到埼玉的強大，詢問他那份強大的秘密。

傑諾斯也興致盎然地跟著提問，沒想到埼玉回答他的秘訣就只是持之以恆的訓練而已。阿修羅獨角仙和傑諾斯都不相信。

等得不耐煩的阿修羅獨角仙發動阿修羅模式，朝埼玉攻擊。

在這場戰鬥的途中，埼玉發現他錯過了超市的特賣日，盛怒之下，僅用一拳便讓阿修羅獨角仙粉身碎骨。

第五章：保鏢的災難

出現名為桃源團的恐怖集團，高喊魯莽的要求並引發暴力事件。該集團成員全都是光頭，埼玉擔心會影響到自己的評價，決定親自去制裁桃源團。同一時間，主角也接下討伐桃源團的任務。

主角在現場與埼玉相遇。然而，等著他們的不是桃源團，而是一名自稱音速索尼克的忍者。他為了履行保鏢的契約，單獨一人消滅了桃源團。

索尼克認定光頭的埼玉是桃源團餘黨，朝他發動攻勢。

埼玉看穿他所有招式，輕鬆巧妙地迴避。為瞭解開音速索尼克對他的誤解，埼玉表明自己是一名英雄，但是完全沒有被相信。不僅如此，面對看穿自己招式的埼玉，索尼克燃起了異常的敵意。

索尼克猛烈地朝埼玉揮下利刃，不料卻反遭攻擊。索尼克一邊強忍雙腿間的疼痛，邊發出要打倒埼玉的宣言後，步履蹣跚地撤退了

另一方面，琦玉再次體認到自己沒什麼知名度而感到相當苦惱。

第六章：前輩給予的洗禮

把英雄當成興趣在做的埼玉，對協會和英雄制度完全沒有概念。傑諾斯指出之所以沒有知名度，是因為沒有登記在英雄名冊裡，埼玉因此決定要成為職業英雄。

隨後，他和傑諾斯一起去協會接受試驗，並順利通過了傑諾斯破格地被認定為S級。埼玉在體力測驗中刷新多項紀錄，卻被筆試的結果拖累。最終被認定為C級英雄。

總之，以登錄的順序來說，他們成為主角的後輩英雄。接著召開了合格者講座，A級英雄蛇咬拳斯奈克擔任講師。

但或許是因為內容太過無聊，埼玉的惡劣態度惹火了斯奈克，斯奈克決定要以前輩的身份

好好教訓埼玉一頓。

在回家的路上，斯奈克以「摧毀新人」的名義朝埼玉攻擊。結果埼玉若無其事地就將他擊退，

讓斯奈克丟盡了面子。

第七章：喧囂的城市

即使當上職業英雄，但因為沒有發生事件，埼玉只能在家無所事事。傑諾斯提醒他， C級英雄如果一週以上沒有從事英雄活動，就會被取消登錄。慌張的埼玉為了執行英雄活動，連忙起身準備出門。

傑諾斯表示要一同前往，埼玉則隨口開出「以S級前十名為目標」的課題，巧妙地婉拒了傑諾斯。埼玉四處奔走，但城鎮相當和平。這時音速索尼克突然現身，擋住埼玉的去路。

而正在追查在城裡出沒的可疑人物的主角，偶然出現在對峙的兩人之間。

不只如此，連C級英雄背心猛虎也現身，並揭露令人驚訝的事實。主角在追查的可疑人物，其實就是拚命在尋找惡人的埼玉。背心猛虎逼迫埼玉辭掉英雄，但他卻突然倒下。

原來是索尼克無論如何都想讓埼玉跟自己交手，而發動無差別攻擊，卻波及到背心猛虎。主角為了阻止索尼克的暴行，挺身向他挑戰，卻不幸敗北。

這時埼玉突然靈光一閃，原來自己一直在找的惡徒，其實就在眼前。也就是索尼克。埼玉一擊便打倒索尼克，總算順利完成了英雄活動。

第八章：深海之王

自深海而來的怪人「深海族」，突然開始侵略陸地。在現場的A級英雄——毒刺，一個人孤軍奮鬥，最後仍遭擊敗。

輕輕鬆鬆就解決掉他的，是深海族的首領——深海王。

接著， 逃獄而來的S級英雄——性感囚犯出現在深海王的面前。經過激烈互毆之後，獲勝的仍是深海王。一起逃獄的索尼克也和深海王交手，但未能分出勝負，便為了重整旗鼓而撤退了。

終於，深海王向主角步步進逼。主角奮戰後仍力有未逮，敗下陣來。當深海王要使出致命一擊時，無照騎士出現了，無謀地向深海王發動攻勢。

他受到崇高的英雄自尊心所驅使，抱著玉石俱焚的覺悟挑戰邪惡。

正當所有的希望看起來都破滅時，埼玉出現了。埼玉僅用一拳就消滅了深海王，深海族的侵略便以失敗告終。

儘管如此，市民們卻指責被擊敗的英雄們很不中用，更懷疑打倒深海王的埼玉。

埼玉對此事態演變實在看不下去，決定自己背負作弊鬼的污名，守住英雄們的名譽。

第九章：來自宇宙的侵略者

埼玉和傑諾斯到銀色獠牙的道場參觀，主角也跟著去。年逾八十的高手展現畢生絕學，但埼玉和傑諾斯的價值觀太過獨特，絲毫不感興趣。這時，協會的使者前來傳達S級英雄的招集令。

埼玉和主角便跟著傑諾斯及銀色獠牙前往總部。來到協會總部，職員透漏預言家希巴巴瓦突然往生，並發表她的死前訊息。

「地球不妙了」協會解釋這代表半年內可能會發生災害等級「龍」以上的危機，因此將S級英雄聚集起來。

就在此時，突然有宇宙飛船來襲，一瞬間就消滅了A市。沒想到真的發生外星人人侵的危急情況。也在協會總部裡的主角，被交付潛入宇宙飛船的任務。

奔馳在變成廢墟的市區裡的主角，遭遇宇宙怪人梅爾扎爾加爾德，隨即進人戰鬥，雖然一度打倒他，但他是個具有再生能力的強敵。

原子武士趕來與主角並肩作戰，卻仍無法打倒梅爾扎爾加爾德。接著銀色獠牙也趕到，正當準備要三人一起作戰時，他催促主角趕快回去執行本來的任務。主角點點頭，隻身往宇宙飛船跑去。

之後，金屬球棒和性感囚犯也和銀色獠牙等人會合。

在群集的S級英雄的夾擊下，終於打倒梅爾扎爾加爾德。壓制住地面的強敵後，英雄們抬頭望向天空，心裡想著「再來就剩下宇宙飛船了」。

第十章：最終決戰

主角雖然接下入侵宇宙飛船的任務，但仍在苦思該如何入侵。就在這時偶然遇到龍卷，藉著她的超能力飛上宇宙飛船，成功入侵。

在船內面對到的是黑暗盜賊團‧黑暗物質的首領，全宇宙的霸主，名為波羅斯的外星人。

波羅斯為了排遣無聊，便向主角發動攻擊。主角不敵，就在即將被波羅斯殺死的千鈞一髮之際，為埼玉所救。

波羅斯看出埼玉擁有強大的實力，對終於有機會施展全力感到喜悅，因為他一直渴望能與強者一戰。

波羅斯與埼玉展開激烈交鋒。波羅斯一擊將埼玉打飛到月球上。

然而埼玉若無其事地返回戰場，與變身強化後的波羅斯再度開戰，井直接將他打倒在地。波羅斯留下「你太強了」的遺言後便死去。

隨後宇宙飛船墜落 ，其殘骸由金屬騎士旗下的機器人軍團回收。緊接著，金屬騎士只花了一眨眼的功夫就將協會總部重建強化完畢。外星人的侵略事件就這樣落幕了。

第十一章：崇拜的人

主角教主埼玉，請求與他叫獸，埼玉詢問理由後，得到因為尊敬他、嚮往他的強悍的答覆。

埼玉答應了，並約定好僅此一次下不為例。然而，實際交手後，面對埼玉壓倒性的力量，主角完全沒有招架之力。

對戰結束後，埼玉對主角說道：「去吃烏龍麵吧」。他們又回到一如既往的日常。